לפעמים השינוי כמעט לא מורגש: רגישות חדשה לקור, שן שנראית מעט ארוכה יותר או קו חניכיים שכבר אינו אחיד. נסיגת חניכיים יכולה להתפתח בהדרגה, ולעיתים מבחינים בה רק כאשר חלק משורש השן כבר נחשף. האם אפשר להחזיר את החניכיים למקומן? לא תמיד, אבל עדיין חשוב לזהות את הגורם בזמן, כי במקרים רבים ניתן לעצור או להאט את התקדמות הנסיגה ולמנוע נזק נוסף.
התשובה המהירה: איך לעצור נסיגת חניכיים?
השלב החשוב ביותר הוא להבין מדוע החניכיים נסוגות ולטפל בגורם. הטיפול עשוי לכלול שינוי בטכניקת הצחצוח, הסרת אבנית וטיפול במחלת חניכיים, הפסקת עישון או טיפול בחריקת שיניים.
חשוב לדעת: רקמת חניכיים שכבר נסוגה בדרך כלל אינה צומחת מחדש מעצמה. במקרים שבהם קיימת נסיגה משמעותית, ניתן לעיתים לכסות את השורש החשוף באמצעות השתלת חניכיים.
מה זה נסיגת חניכיים ואיך היא נראית?
נסיגת חניכיים היא מצב שבו שולי החניכיים מתרחקים בהדרגה מהמיקום המקורי שלהם, וכך נחשף חלק גדול יותר מהשן ולעיתים גם השורש.
איך נראית נסיגת חניכיים? השיניים עשויות להיראות ארוכות יותר, קו החניכיים יכול להשתנות וייתכן שתופיע רגישות לקור, לחום או למתוק. כאשר הנסיגה קשורה למחלת חניכיים, יכולים להופיע גם דימום, נפיחות או ריח רע מהפה.
למה החניכיים נסוגות?
אין סיבה אחת לנסיגת חניכיים. אחד הגורמים החשובים הוא מחלת חניכיים, שבה הצטברות חיידקים ואבנית גורמת לדלקת ולפגיעה ברקמות התומכות בשיניים.
גם צחצוח אגרסיבי לאורך זמן, שימוש במברשת קשה, עישון, חריקת שיניים, מנח מסוים של השיניים וטראומה מקומית, למשל מפירסינג בלשון או בשפה, יכולים לתרום לנסיגה.
דווקא הרצון ״לנקות טוב יותר״ עלול לפעמים להזיק: הפעלת לחץ רב מדי בזמן הצחצוח יכולה להחמיר את הפגיעה בחניכיים.
איך לטפל בנסיגת חניכיים בבית?
אין טיפול ביתי שיכול להצמיח מחדש חניכיים שכבר נסוגו, אבל בהחלט אפשר לאמץ הרגלים שעשויים לסייע במניעת החמרה.
מומלץ להשתמש במברשת רכה ולצחצח בעדינות, לנקות מדי יום בין השיניים באמצעות חוט דנטלי או מברשות בין-שיניות ולהימנע מעישון. אם שורש חשוף גורם לרגישות, משחת שיניים המיועדת לשיניים רגישות עשויה לסייע בהקלה.
אם קיימת חריקת שיניים או הידוק לסתות, כדאי גם לבדוק האם נדרש טיפול מתאים.
מנסיגת חניכיים קלה ועד חמורה: איך מטפלים?
במקרה של נסיגת חניכיים קלה, לעיתים שינוי בטכניקת הצחצוח, ניקוי מקצועי ומעקב יספיקו כדי למנוע התקדמות.
כאשר קיימת מחלת חניכיים, הטיפול מתמקד בשליטה בדלקת ובהסרת אבנית ורובד חיידקי. במקרים מסוימים נדרש ניקוי עמוק גם מתחת לקו החניכיים.
במקרה של נסיגת חניכיים חמורה, חשיפה משמעותית של השורש או רגישות מתמשכת, מומחה למחלות חניכיים עשוי להמליץ על השתלת חניכיים. מטרת הטיפול היא לכסות את השורש החשוף ככל האפשר ולהגן על האזור.
מתי כדאי לפנות לבדיקה?
כדאי לפנות לרופא שיניים אם אתם מבחינים שהחניכיים ממשיכות לסגת, ובמיוחד אם מופיעים דימום חוזר, נפיחות, מוגלה, ריח רע מתמשך, כאב, רגישות חדשה או שיניים שמתחילות להתנדנד.
כאשר הגורם הוא מחלת חניכיים, הימנעות מטיפול עלולה להוביל גם לפגיעה בעצם וברקמות התומכות בשיניים.